2018-07-27から1日間の記事一覧

筋トレ女子増加！!！筋トレは美容にも効果があるらしい

日常

最近筋トレをされる方が多いなと実感することがあります。テレビの情報番組などでも、よく特集が組まれているのが目に入ります。僕の周りでも、友人や職場の同僚がトレーニングジムに行っているのですが、最近女性の比率が高まっているような気がします。 …